О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

© Bewakoof.com/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

08 июля 2020

Многим людям приходилось сталкиваться со стереотипами и предрассудками, основанными на внешнем виде. Рассказываем, почему некоторые автоматически судят о личности по физической красоте и к каким заблуждениям это приводит.

Лукизм — это дискриминация по внешности. Бодипозитив в последние годы стал важной частью жизни. Многие наконец научились любить себя и свое тело, принимать неисправимые недостатки и избавляться от комплексов, которые с ними связаны.

На этой волне стало очевидно, что все люди разные и нельзя относиться к человеку с предрассудками, ориентируясь только на внешность. Тем не менее фраза «встречают по одежке» по-прежнему актуальна.

Дискриминация по внешним признакам может быть неосознанной: у большинства людей красота с детства ассоциируется с чем-то правильным и хорошим, в то время как изъяны провоцируют негативные реакции.

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

© All go an app for plus size people/Unsplash

Внешность ни на что не влияет

Если вам кажется, что от внешности в современном мире ничего не зависит и дискриминации не существует, ознакомьтесь с исследованиями доктора психологических наук Алана Файнгольда [1]. Он долгое время изучал, как привлекательность человека влияет на отношение окружающих.

В целях эксперимента ученый организовывал постановочные судебные процессы с участием присяжных. Файнгольд представлял им двух ненастоящих обвиняемых, якобы совершивших одни и те же преступления при аналогичном семейном статусе и положении в обществе.

Один из актеров был внешне привлекателен, другой отличался отталкивающей либо невыразительной внешностью. Выяснилось, что красивым людям выносили более мягкие приговоры.

Откуда берутся стереотипы

Ученые Даниэль Хамермеш и Джефф Биддл годами работали над изучением того, как стандарты красоты варьируются в зависимости от культуры [2]. Например, японские женщины стремятся сделать глаза большими, а представители племени убунгу — максимально растянуть нижнюю губу тяжелыми украшениями.

Помимо территориальных критериев, представления о привлекательности меняются с годами. В 1891 году компания Ritter & Co. продавала добавку для набора веса Fat-Ten-U Foods, потому что худоба считалась некрасивой.

В 2002 году американские маркетологи запустили продукт Slim Fast для борьбы с лишним весом.

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

Хамермеш и Биддл утверждают, что стандарты красоты в обществе меняются очень медленно, при этом они едины для всех. В одном из экспериментов ученые попросили людей в возрасте от 7 до 50 лет оценить привлекательность нескольких человек на фото. Ответы совпадали независимо от возраста и пола респондентов.

Почему нам нравится то, что красиво

Можно убеждать себя, что внешняя красота не имеет значения, но подсознательно мы испытываем больше позитивных эмоций при виде привлекательных людей. Антропологи считают, что положительная реакция на физическую красоту развилась в процессе эволюции [3]. Привлекательность во многом служит подтверждением здоровья.

Сильное тело, упругая кожа, блестящие волосы, симметричные формы — такой партнер должен стать гарантом крепкого потомства. В течение веков развивался неосознанный вкус, который приносил пользу генофонду человечества. Сегодняшние представления о красоте выходят за рамки выбора партнера. По словам Файнгольда, красивым людям чаще приписывают положительные социальные качества [4].

Например, аудитория склонна считать симпатичного оратора более убедительным.

Красивый человек лучше во всем?

Исследователи отмечают, что привлекательные люди чаще получают отклик и помощь, если обращаются к незнакомцам [5].

 Стереотипам подвержены не только взрослые, которые могут воспринимать красивого человека как потенциального партнера, но и дети.

Учащиеся начальной школы оценивают привлекательных учителей как приятных и умных. В то же время менее симпатичные преподаватели им редко нравятся [6].

В общем красивые люди воспринимаются обществом как общительные, доминирующие, сексуальные и психически здоровые.

Красота помогает карьере

Основываясь на идее общекультурных стандартов красоты, исследователи изучили влияние физической привлекательности на уровень дохода людей [7].

 Чтобы выделить красоту как определяющую экономическую переменную, в расчетах контролировались и другие факторы: семейное положение, образование и состояние здоровья. За четыре года исследователи собрали подробные демографические данные о трудоустройстве жителей Северной Америки.

Выяснилось, что люди, которые лучше выглядят, в большинстве случаев получают более высокую зарплату, работая на аналогичных должностях с несимпатичными коллегами, которые зарабатывают меньше.

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

Финансы и привлекательность

В последующих исследованиях ученые сузили фокус экономического влияния красоты на конкретные области карьеры, которые требуют специальной подготовки и талантов. Они отслеживали заработки выпускников престижной юридической школы в течение 20 лет.

Результаты показали, что красивые специалисты добивались больших высот, не боялись требовать высокую оплату работы и в основном занимались частной практикой [8]. Можно предположить, что есть обратная взаимосвязь: при наличии денег проще придерживаться здорового питания и пользоваться услугами фитнес-тренеров и салонов красоты.

Но ученые утверждают, что выбирали людей с одинаковыми исходными данными с целью исключить финансовые факторы, которые изначально могли повлиять на возможности.

Смириться с разнообразием?

По итогам исследований можно воспринимать красоту как счастливый лотерейный билет: кому-то повезло, а кому-то не очень. Ведь люди рождаются в семьях с разным достатком, и финансовые возможности по аналогии с привлекательностью тоже дают преимущества на старте.

Но если подключить логику, то становится очевидно: красота — не гарант интересной и умной личности, ответственного сотрудника или заботливого супруга.

Когда людям удается не идти на поводу стереотипов и подсознательного восприятия, они могут получить идеального друга, коллегу или партнера, не соответствующего общепризнанным стандартам красоты.

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!

Как добиться успеха в обход лукизма

Существует зависимость между самооценкой и возможностями человека. Это подтверждает исследование ученых Мэттью Малфолда из Лондонской школы экономических и политических наук и Джона Орбелла из Орегонского университета.

По результатам их тестирования, женщины, которые считали себя красивыми, оказались более успешными, независимо от того, какими их видят окружающие.

Исследователи уверены, что самовосприятие играет гораздо большую роль, нежели реальная физическая привлекательность [9].

Как искоренить лукизм

Раньше лукизм был обязательным для выживания рода, но теперь это чаще всего атавизм, когнитивное искажение, из-за которого привлекательные люди кажутся нам более надежными.

Этот вопрос волнует ученых и руководителей; в некоторых западных компаниях принято вносить в административные документы поправки, запрещающие дискриминацию по внешнему виду.

Исследователи приходят к выводу, что искоренить стереотипы всегда непросто, нужна постепенная работа с осознанием истинных ценностей и воспитание широты мышления. Чтобы человек сам мог избавиться от лукизма, ему стоит следить за ходом своих мыслей и критически подходить к оценке окружающих.

Клинический психолог рассказал, о чем говорит желание изменить внешность

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!
Фото: «Нос»/Жанна Гавшина

5604

Клинический психолог Валерий �вановский объяснил популярность тренингов среди женщин и взаимосвязь красоты внешней и внутренней, а также почему не стоит кардинально менять внешность, не имея на это медицинских показаний

«РќР°РґРѕ что-то изменить РІ жизни, РїРѕР№РґСѓ Рё сделаю «РєР°СЂРµ» — пожалуй, РѕРґРёРЅ РёР· излюбленных СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ РјРЅРѕРіРёС… женщин РЅР° пути Рє переменам.

Кто РёР· представительниц прекрасного пола, находясь РІ состоянии стресса, РЅРµ менял прическу Рё цвет волос? Ведь, как уверяют коучи многочисленных тренингов, «РЅР° кончиках волос скапливается негативная энергия».

Но, как это часто бывает, с обретением нового образа старые проблемы никуда не уходят.

Клинический психолог Рё основатель школы психологического поединка «Р’алаал» Валерий Р�вановский уверен, что прислушиваться Рє советам надо очень внимательно Рё РІРѕС‚ почему.

«Р’Рѕ время тренингов, особенно для женщин, внушается, что изменения РІРѕ внешности просто необходимы: новый мейкап, РЅРѕСЃ, РіСѓР±С‹ Рё прическа — это РѕСЃРЅРѕРІР° изменений кардинальных.

Женщина СЏРєРѕР±С‹ станет лучше Рё привлекательнее Рё быстрее встретит «РјСѓР¶С‡РёРЅСѓ своей мечты».

Часто РЅР° «РёРґРµР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ мужчину» нанизываются РІСЃРµ остальные ожидания, которые РІ нормальной ситуации связаны СЃ государством Рё церковью: это материальное обеспечение Рё безопасность, Рё удовлетворение различных РґСѓС…РѕРІРЅРѕ-культурных запросов РІСЂРѕРґРµ поездки РЅР° отдых Р·Р° границу, РїРѕС…РѕРґР° РІ РєРёРЅРѕ или театр», — считает психолог.

РџРѕ мнению специалиста, особенно РІ экономически сложные периоды Сѓ населения возрастает интерес Рє людям, которые проповедуют различные оккультные Рё метафизические учения Рё различные тренинги, которые психологически «РїСЂРѕРєР°С‡РёРІР°СЋС‚» людей Рё ставят РёРј новые жизненные цели. Объясняется повышенный интерес Рє таким тренингам очень просто: РјРЅРѕРіРёРµ РЅРµ уверены РІ завтрашнем РґРЅРµ.

Читайте также:  Как себя вести, если у мужчины есть ребенок от первого брака – ваш онлайн психолог!

По словам специалиста, когда женщина смотрит на себя в зеркало и вдруг перестает себе нравиться, когда начинаются многочисленные эксперименты по изменению своего образа, это может говорить о наличии серьезных психологических проблем.

«Рћ чем РіРѕРІРѕСЂРёС‚ желание изменить внешность? РљРѕРіРґР° человек «РґРµР»Р°РµС‚» себе РґСЂСѓРіРѕР№ разрез глаз, РґСЂСѓРіРёРµ РіСѓР±С‹, РґСЂСѓРіРѕРµ очертание СЃРєСѓР», РѕРЅ как Р±С‹ «СѓР±РёСЂР°РµС‚» себя, Рё РЅР° этом месте «СЂРёСЃСѓРµС‚» РґСЂСѓРіСѓСЋ личность. Рђ это уже серьезный маркер, показатель, если хотите — симптом того, что человек дезинтегрирован СЃ СЃРѕР±РѕР№ Рё СЃ внешней средой. Р� человек пытается некую СЃРІРѕСЋ дезадаптацию преодолеть ассоциативно, через раскрашивание себя. РќРѕ СЃ точки психологии это достаточно сильно напоминает ассоциативное расстройство или конверсионное (истерическое) расстройство. Это вполне себе диагноз, Рё РѕРЅ лечится отнюдь РЅРµ дальнейшим разукрашиванием, Р° определенным набором психологических или психотерапевтических методик», — рассуждает Валерий Р�вановский.

Психолог считает, что, попытка изменить внешность Рё через это стать РґСЂСѓРіРѕР№ — своего СЂРѕРґР° эскапизм: «РћРґРЅР°РєРѕ, как РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РІ народе, РєСѓРґР° Р±С‹ ты РЅРё бежал, РѕС‚ себя РЅРµ убежишь.

Можно изменить цвет волос, нанести самый яркий макияж, можно даже испытать от этого какое-то минутное удовольствие, но проблемы в результате никуда не уйдут.

Наоборот, только усугубятся, загонятся глубже.

Ведь сам РїРѕ себе новый СЏСЂРєРёР№ образ РЅРµ может сделать женщину более уверенной Рё счастливой, для этого необходимы гораздо более серьезные внешние Рё внутренние факторы».

Психолог советует: если Сѓ вас появилось недовольство своей внешностью, попытайтесь понять, какую проблему РІС‹ хотите «Р·Р°РјР°Р·Р°С‚СЊ».

«Р•СЃР»Рё женщина РЅРµ нравится себе, то ей, прежде всего, РЅРµ нравится что-то внутри себя: как РѕРЅР° живет, Рє чему стремится, как себя реализовывает.

Рђ раз такой конфликт РІРѕР·РЅРёРє — значит, был запрос, который РЅРµ решили надлежащим образом. Поэтому Рё развивается такая дезадаптация, Рё РѕРЅР° будет углубляться.

Р’ этом нет ничего непоправимого: есть РјРЅРѕРіРѕ школ Рё направлений, которые РєСѓРїРёСЂСѓСЋС‚ симптоматику, позволяют найти новые цели РІ жизни или актуализировать существующие», — рассуждает РѕРЅ.

«РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ, РЅРµ забывайте ухаживать Р·Р° телом. Мысли должны быть чистыми, Р° эмоции стабильными.

Если вы контролируете чувства и мысли, тренируете тело, это поможет вам сформировать гармоничную и осознанную личность.

Как видите, РІ этой триаде нет места разукрашиванию», — заключил Валерий Р�вановский.

Автор: �рина Климова

Теги: Валерий �вановский | психология | недовольство внешностью | эскапизм |

Внешность расскажет нам о твоем характере

О чем говорит искусственная яркая внешность женщины? – ваш онлайн психолог!ГАЛЕРЕИВИДЕОТЕСТЫКАТЕГОРИИВойтиВойти через VK

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

ПоделитьсяПоделитьсяДобавить в избранные.Удалить из избранных.Отправить почту.

Помните сериал «Теория лжи»? Там очень хорошо рассказывается о том, как внешний вид человека дает вам необходимые подсказки, если вы будете достаточно внимательны. Уголки губ, форма носа, лоб… От нас ничего не скроешь :)) Ответьте на вопросы теста, и ваша внешность сама нам расскажет всё о вашем характере.

45.media.tumblr.com

  • не любишь непонятные и запутанные ситуации 
  • предпочитаешь все четкое и ясное 
  • не станешь терпеть людей, которые тебе неприятны 
  • активный борец за справедливость 
  • стремишься реализовать свои планы любыми способами 
  • слишком упрямый и немного консервативный 
  • тебе стоит попробовать быть немного милее и ласковее с окружающими
  • будучи спортивным и здоровым, тебя ждет долгая жизнь 
  • не будь таким суровым с близкими

i.imgur.com

  • Все считают тебя очень милым человеком 
  • Но в критической ситуации ты показываешь всем свои острые и длинные когти 
  • Стремишься приходить к обоюдному согласию, компромиссу и взаимопониманию
  • Уделяешь внимание деталям 
  • Порой заигрываешься и ведешь себя слишком драматично 
  • Обожаешь спорт, он помогает тебе снять стресс 
  • Тебе стоит прийти к золотой середине между «домашним животным» и «хищником» — тогда успех тебе будет обеспечен!

media2.giphy.com

  • Ты вежливый и полный гармонии человек 
  • Никогда не станешь обижать других 
  • Очень добрый и отзывчивый 
  • Но вместе с тем умеешь себя защищать 
  • Не печалься по любому поводу, учись сдерживать эмоции 
  • Больше думай о себе, другие о себе позаботятся сами

bestanimations.com

  • Ты лидер 
  • Твои тело и душа работают в крайней степени согласованно 
  • Хорошо работаешь в команде и всегда готов прийти на помощь 
  • Любишь конкуренцию 
  • В социальном плане не очень успешен, так как многие тебе завидуют

45.media.tumblr.com

  • Вежливый и добрый человек 
  • Полный гармонии 
  • Любим всеми, потому что дружелюбен и всегда готов прийти на помощь 
  • Вместе с тем сильный и смелый 
  • Активный борец за правду и справедливость
  • Так держать!

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Ваше мнение

7 интересных вещей, о которых расскажет ваша внешность

Ученые в очередной раз объявили физиогномику лженаукой. И в то же время исследования доказывают, что лицо передает очень важную информацию о нашей личности. Кармен Лефевр из Нортумбрийского университета уверяет, что на внешность влияют и гены, и гормоны, и образ жизни, именно поэтому лицо человека действительно может быть зеркалом его души.

Мы в AdMe.ru собрали для вас 7 научных исследований, которые доказывают: лицо человека может рассказать кое-что интересное о его характере. Даже то, как люди фотографируются, уже многое говорит об их личности. А в конце вас ждет бонус, который покажет, что внешность может быть очень и очень обманчива.

Учеными была доказана связь между формой лица и доминированием. Изучая Кубок мира 2010 года, Кит Уэлкер из Колорадского университета в Боулдере убедился, что соотношение ширины и высоты лиц футболистов предсказывает, какое количество голов они забьют.

Среднестатистическое соотношение ширины к высоте составляет около 2 единиц, в то время как у 16-го президента США Авраама Линкольна оно составляло 1,93 единицы.

  • Чтобы самостоятельно вычислить пропорции своего лица, измерьте расстояние между ушами и расстояние от верхней линии глаз до верхней губы. Соотношение этих двух величин покажет, насколько высоки ваши шансы на успех по мнению ученых: чем меньше будет цифра, тем выше.

Исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона, показало, что мужчины с более высоким уровнем тестостерона имеют широкие лица и большие скулы. Уровень этого гормона, в свою очередь, связан с повышенной агрессивностью, тягой к власти и внутренней жаждой бунта. Кстати, на подсознательном уровне женщины это чувствуют.

  • Этим приемом активно пользуются кинорежиссеры, приглашая на роли альфа-самцов, бунтарей и злодеев мужчин с большими скулами и несколько грубоватыми чертами лица.

Морщины выдают не только возраст человека, но и его характер. Чтобы улыбнуться, заплакать, нахмуриться или поднять бровь, нужно задействовать те или иные мышцы. Со временем они «привыкают» к той или иной эмоции и «рисуют» ее на лице даже тогда, когда человек спокоен и вообще ни о чем не думает.

  • «Гусиные лапки» в уголках губ и глаз говорят о вашем оптимистическом характере. Вы любитель искренне посмеяться и очень эмоциональны. А вот складка на лбу между бровями выдает серьезного человека, которому на долю выпало немало испытаний.

Многие из нас поворачиваются для снимка определенной стороной лица, считая ее более выигрышной. Исследование ученых из Университета Южной Австралии показало, что причина прячется гораздо глубже. Оказалось, что инженеры, математики и химики чаще всего позировали, поворачивая на камеру правую щеку, в то время как искусствоведы и психологи делали акцент на левую сторону лица.

  • Было замечено и гендерное различие: женщины для снимка чаще поворачивали голову направо, демонстрируя фотографу левую щеку. Исследователи считают, чтолевая сторона лица кажется более привлекательной, так как контролируется правым полушарием мозга, которое отвечает за эмоции.

О чем говорит внешность женщины

Наш повседневный выбор в одежде, макияже, обуви, аксессуарах это отнюдь не выбор в пользу модного направления, советов стилистов и рекомендации подруг. Наш внешний вид — это отражение нашего характера. И по этому отражению можно многое понять, прочитать, узнать о человеке. Внешность говорит о многом:о социальном статусе, достатке,воспитании, отношении к окружающим. Если разобрать по-отдельности каждый элемент нашей внешности, можно практически полностью изучить характер человека.

Читайте также:  7 причин, почему мужчины уходят от женщин, которых любят – ваш онлайн психолог!

Носить каблук по поводу и без повода? Скупать всю обувь на 10-санитиметровой шпильке и не сантиметром ниже? Подсознательное желание казаться выше может сказать о самооценке женщины, причем не в ее пользу. Быть всегда выше всех, возвышаться над толпой  — это открытое стремление показать всем что ты это ты, и нельзя сравнивать тебя ни с кем. Особая гордость, самолюбие и иногда завышенная самооценка — вот о чем может сказать данный элемент внешности. 

Чтобы обрести внутреннюю гармонию, необходимо пересмотреть свои взгляды на окружающих и на жизнь в целом, прекратить игру в «Царя горы» и попытаться расставить акценты своего характера не столь ярко выражено. Привлечь внимание окружающих можно не только высоким ростом и эффектной внешностью. Доброта, любовь и отзывчивость ценятся окружающими намного выше. 

2. Женщины, предпочитающие макси в пол

Женщины, которые принципиально не имеют в гардеробе юбок длины миди и мини открыто подчеркивают свое отношение к противоположному полу. Этот элемент внешности говорит о женщине несколько иную информацию.

Им кажется что, настоящий мужчина  мечты, обязательно рассмотрит через множество сборок и слоев макси — юбок и платьев нежную женскую душу. Такая женщина ни за что не отдаст свое целомудрие первому встречному.

Ее расположение необходимо будет добиваться долго и упорно.

В чем же проблема? — спросите вы? А в том, что зачастую такая скрытность и защита от окружающих граничит в массой комплексов таких как: замкнутость, недружелюбность, низкая коммуникабельность. Таким женщинам трудно найти партнера под стать. Поэтому если вы стали замечать у себя любовь к длинным платьям и юбкам — задумайтесь, а не перейдет ли это все в комплекс? 

3. О чем говорит маленькая сумка

Ты принципиально отказываешься от больших сумок и постоянно испытываешь неудобство от того, что приходится нести необходимые вещи в руках или пакете? Не можешь принять модные «мешковатые» сумки, считая их огромными и уродливыми? 

В тебе говорит голос маленькой девочки: вечно капризной, созданной для романтики и светлых отношений. Тебе незачем таскать с собой целую громаду вещей, поскольку ты привыкла ограничиваться минимальным: как в жизни, так и в отношениях.

Вещи, как и люди требуют привязанности, на что ты не способна ответить. Есть ты и никого больше, все остальное временно, зачем тащить с собой обоз? Именно этим принципом ты руководствуешься, снимая с себя груз больших ручных кладей.

Ты будешь мокнуть под дождем, потому что в твою маленькую сумочку не поместился зонтик — но это временные трудности — ведь дождь не вечен!

4. Кто любит прозрачную одежду

Мода сегодняшнего дня допускает массу вариантов в одежде. И порой, самые яркие элементы внешности говорят о нас не только положительно. Предпочитая всегда и во всем прозрачность, ты даешь окружающим намек о своей открытости для отношений и знакомств.

Но, как говорят французы «там где кончается тайна, все кончается». Любители прозрачной одежды затевают в противоположным полом некую игру — один догоняет, а другой не слишком пытается убежать.

Открывая на показ свое ухоженное тело  ты открываешь душу, в которую не стоит проникать всем и каждому. Поэтому необходимо тщательно следить за этим.

В женщине должна быть загадка, чтобы мужчине хотелось ее разгадать.

С другой стороны, если ты наоборот, боишься прозрачной и полупрозрачной одежды— ты можешь быть обладателем комплекса. Возможно причина этого кроется в отношении окружающих к тебе, возможно в твоем отношении — но выход один — консультация психолога.

Женщина должна чувствовать себя привлекательной, желанной, интересной. И если у нее вместо вполне осознанного желания нравится появляется желание спрятаться, необходимо  бороться с этим и как можно скорее.

5. О чем говорит обтягивающая одежда

Обтягивающая одежда говорит об уверенности девушки, ее желании привлекать и нравится как окружающим, так и себе. Эти особы внимательны к своему телу и к выбору одежды, поскольку именно от этого зависит их поведение. Отношение к другим у таких девушек, как правило проходит на равных. Они редко чувствуют свое несовершенство, и наоборот, равно как и превосходство.

С другой стороны девушки, которые носят одежду на один-два размера больше, которых привлекают свободные силуэты и только, чувствуют свою уязвимость и незащищенность. Они при помощи элементов одежды пытаются скрыть достоинства своей фигуры.

Все хорошо, когда в меру, но если ты замечаешь за собой тягу к свободному крою, не имея недостатков фигуры — задумайся.

Может стоит пересмотреть свой гардероб и включить в него более женственные модели, которые сделают тебя сексуальной и привлекательной?

6. О чем говорит постоянное ношение головных уборов

Постоянно закрывая свою голову и волосы головным убором от глаз посторонних говорит о твоей скрытности.

Ты редко первая вступаешь в контакт с окружающими, пытаясь жить в своем мире, который не всегда скучный и однообразный. Женщины и девушки, предпочитающие постоянное ношение головных уборов счастливы по — своему.

Их радует их близкое окружение, они не испытывают дискомфорта без шумных тусовок и больших компаний.

В отношении с противоположным полом такие особы ведут себя достаточно комфортно и легко. Они не претендуют на лидерство — равенство устраивает обе стороны. Дорожат долговременными отношениями и тяжело переживают разрыв.

Может стоит раскрыться для окружающих и расширить горизонты своих возможностей?

7. О чем говорит декольте

Если ты с настороженностью смотришь на глубокие вырезы платьев и блуз при покупке, предпочитаешь высокие воротники — причина в твоем постоянном напряжении. Постоянная спешка, излишняя ответственность, множество обязательств перед близкими и родными людьми. Ты не можешь расслабиться, позволить себе легкий романтический образ.

Тебе кажется, что глубокое декольте в одежде это выбор дам с пышным бюстом и идеальными ключицами.

Если тебя не устраивают размеры твоего бюста, ты можешь умело исправить эту особенность фигуры красивым шейным платком, или оригинальной бижутерией. Не стоит быть в постоянной занятости — выдели себе время для отдыха.

Подбери себе красивый наряд, и пусть декольте в нем не будет смущать тебя, Настало время расслабиться и почувствовать себя нежной и красивой женщиной.

8. О чем говорят украшения

Ты избегаешь яркой бижутерии и тебе кажется, что будешь выглядеть сорокой в окружении подруг и знакомых? Твоя скромность играет с тобой не в твою пользу. Бесспорно, что скромность украшает человека, но до определенного предела. Доходя до крайностей, она способна превратить наши будни в череду серых и унылых дней.

Отбрось лишние сомнения! Поводом не одевать красивые аксессуары может быть лишь аллергия на материалы, из которых они сделаны. Все остальное твои додумки.

Если тебе кажется, что выбор бижутерии и украшений настолько велик, что выбрать действительно достойное у тебя не хватит опыта — ты ошибаешься. Походи по магазинам, присмотри себе пару милых вещиц, примеряй, рассмотри, продумай образ.

В итоге ты сможешь найти именно то украшение, которое сделает тебя яркой и особенной!

9. Правильный выбор колготок

Как быть яркой собой: советы психолога

Метро: люди в сером, люди в черном, на лице – хмурость, серость, усталость, безразличие. «Мне 50, куда мне яркое пальто? Давайте черное!» — говорит женщина в магазине, хотя ей бы очень пошел радостный желтый или красный.

Цвет – это самое банальное проявление страха быть не как все, быть ярче, быть непохожими на тех, кого называют «серой массой». Почему мы боимся быть яркими? Что это такое – быть собой? Советы психолога Мариной Муравьевой.

-Почему трудно быть ярким, не таким, как все? Вспомните эксперименты в своем детстве. Маленькая девочка надевает мамины туфли, берет мамину помаду. Какая самая частая реакция? «Положи на место!» Очень мало родителей, — хотя сейчас ситуация меняется, — кто лояльно относится к разным проявлениям ребенка.

Читайте также:  Как отказать человеку, не испытывая чувства неловкости, и не вызывая осуждения у окружающих? – ваш онлайн психолог!

Мы все-таки еще то поколение, которое воспитывали словами «нельзя». Плюс советское прошлое, когда у всех все было одинаковое. Я училась в школе, когда носили школьную форму. В 90-х уже стали появляться красивые лосины, юбки. Счастливцы приходили в модных вещах под формой. Мы восторгались. Учителя звали к директору, приказывали снять.

Поэтому в нас заложена программа: «Быть как все – это безопасно». Сложно быть белой вороной и отстаивать свое, особенно в детстве, когда ты принадлежишь к стайке одинаковых детишек в форме, с одинаковыми прическами.

Но если ко мне обращается взрослая женщина, которая боится быть яркой и винит в этом школу/маму/систему, возникает вопрос: «Вы дожили до 30 лет. Почему не проработали те проблемы, которые мешают вам быть самой собой?»

И тут второй вопрос: а что значит быть самим собой. Что такое индивидуальность?

— Да, что такое индивидуальность? Умение ценить свои качества и не сравнивать себя с другими. «Одобрит ли это мама/папа/учительницы?» — это не про индивидуальность.

У меня с подругами родился фотопроект «MurMariDay». Мы фотографируем женщин разной комплекции, разного возраста, статуса. Каждая в начале говорит: «Я вообще не фотогеничная. Мне сложно позировать, у меня не получается. Вы сможете убрать фотошопом мои недостатки?». Хотя объективно, каждая женщина – прекрасна.

В проекте участвуют визажист, стилист и психолог – все для того, что не только преобразить участницу, но еще и расслабить ее. Приходит человек испуганным или с напускной радостью. Все это – тревожность. Женщина входит в образ – идеальную картинку, которой пытается подражать. Когда женщина играет – получается искусственно и комично, как бы правильно она не сидела.

Тут подключаюсь я: мы говорим о жизни. Она отвлекается. И в этот момент фотограф делает самые удачные кадры.

Красота и естественность – вот индивидуальность, которая просыпается, когда ты максимально расслаблен. Когда ты ни о чем не думаешь, ни с кем себя не сравниваешь, не стараешься выглядеть лучше или хуже, не принимаешь стандартные позы.

Всегда видна разница между ярко одетым человеком с индивидуальностью и подражателем. Казалось бы – оба в розовых кофточках. Но один – личность, другой – фрик.

Если поговорить с ними, то выясняется, что первый особо не задумывался о том, что он надел, – настроение такое, желание, он так чувствует. Если спросить у фрика, скорее всего, он будет рассказывать о трендах.

   Индивидуальность не думает о том, какой эффект она произведет своей одеждой, поведением. Потому что этот внешний вид – естественное продолжение личности, и ей не нужно чье-то одобрение или неодобрение.

Индивидуальности способны без внешних факторов быть спокойными и счастливыми. Подражатели – всегда в поисках того, что придаст им это счастье. Они зависят от удовольствия.

Если вы неспособны воспроизводить и поддерживать стабильный уровень счастья внутри, вы всегда будете зависимы от внешних факторов: одобрения, комплиментов и т.д.

Индивидуальность всегда знает, что она – индивидуальность. Это – постоянное чувство удовлетворения.

-Почему окружающим сложно воспринимать чужую яркость? Потому что это – угроза. Каждый из нас – индивидуальность. Просто кто-то об этом забыл, затоптал, потому что проще быть «как все». Ребенку интересно все. Для него мир – это возможность исследовать себя. Ребенок берет мамин лак и красит им все.

Мама: «Ааай!» Ребенок: «Наверное, я сделал что-то не то». Ребенок надел трусы на голову: «Смотри, мам, панамка!». А ему в ответ: «Сними, так нельзя! – Я снова делаю что-то не то». И так постепенно приходит к тому, что нельзя делать желаемое, ведь это расстраивает значимых людей.

Мы начинаем придумывать маски и образы, чтобы соответствовать чужому мнению. Множество людей вокруг, которые затолкали свою личность на дно, живут с чувством «Я нехороший. Я расстраиваю маму».

Ты можешь не вспоминать про это, но что-то зашевелится в душе, когда ты увидишь яркого человека: «А он смог! Он смог отстоять себя!». И тогда возникает обида. Что проще всего сделать в этот момент?

-Я бы сделала то, что мне запрещали. Теперь-то можно! Как вариант. Но в большинстве случаев человек обесценит этот «раздражитель» и начнет осуждать: «Так никто не ходит. Какая-то вы не такая».

-Женщины, которые не следят за собой, которым проще быть в свитере и в джинсах, – это страх быть собой или нелюбовь к себе? Правильнее это назвать последствием психологической травмы – защитой, маской. «Вот я такая, идите все лесом». Чаще всего это – последствия.

И страх быть собой. Был эксперимент: блоху сажали в банку. Блоха всегда может выпрыгнуть из банки, так как у них заложено в физике – перепрыгивать все, что выше. Но если банку закрыть крышкой, через пару дней блоха уже никогда не сможет прыгнуть выше.

Она смирились и приспособились к среде.

Когда женщина имеет травму в контексте «Мне нельзя быть собой» — из этого автоматически рождается: «Я не знаю, кто я. Я не знаю, чего я хочу, а чего я не хочу». Когда ты ничего не знаешь про себя, ты делаешь так, как говорят другие. Ты идешь в ВУЗ, в который отправили родители.

Выходишь замуж за подходящего человека, потому что его выбрали родители или вы встречаетесь много лет. Со временем человек становится как та блоха и пугается перемен, ему комфортно в своей серости. При этом такие женщины любят поговорить об изменениях.

И найти 1000 причин, почему они не могут это сделать.

-Что все-таки нужно сделать, если я хочу перемен? Идти к имиджмейру, делать новую стрижку, покупать яркие вещи? Нужно сказать себе: «Я уже индивидуальность». Скорее всего, где-то в теле «кольнет». Где кольнет – там и маркер.

Сводит живот – страх быть собой. «А что скажет моя мама? А как оценит меня мой муж? А вдруг я стану такой сексуальной, что найду нового бойфренда и мне придется бросить того, что есть сейчас!?».

Если сигнал в горле – это страх быть услышанным, высказывать истинные желания. «Я перестану стесняться своего мнения, проглатывать все обиды. Какой я тогда буду? Смогу сказать близким, что мне не интересно? Я смогу?». Послушайте, где сидит ваш страх, и проработайте его с телесным терапевтом или психологом. Второй вариант: честно, объективно и критически провести «инвентаризацию себя» — насколько вы соответствуете своему пониманию индивидуальности. В порядке ли ваши волосы? Красивая ли талия? Ровная ли улыбка? Например, «у меня хорошая фигура, но есть пара лишних кг», «у меня хорошая кожа, но неухоженные ногти». Посмотрите на себя, запишите плюсы и минусы. Таким же образом оцените свой гардероб. А потом составляйте план действий.

Но самое главное – это чувствовать себя расслабленно. Если что-то у вас не в порядке: ягодицы, волосы, бедра, — спросите себя, что нужно сделать, чтобы перейти на другой уровень. Закройте глаза, представьте, что вы выполнили свой план, и посмотрите на себя в новом образе.

Моника Белуччи уже есть – вы ею не станете. Стилист и хирург смогут сделать ее из вас, но сможете ли вы быть 24/7 итальянской звездой? Станьте собой.

Какой вы представляете себя после всех изменений? Комфортно ли вам? Пошла ли энергия? Тогда действуйте! Индивидуальность – это не про внешность, а про внутреннее.

Фото

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *